アーカイブ:2020年 2月20日

  1. 洗顔をやる際は手軽に使える泡立てネットなどのグッズを上手に活用して、丹念に洗顔料を泡立て、モコモコの泡で肌にダメージを与えないようソフトに洗いましょう。常に血の流れが良くない人は、39度前後のお湯で半身浴をすることで血液循環をスムーズにしま…

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